对于成年男性来说，有一种疾病令很多人“谈之色变”，它就是阳痿。好多人，一旦得了阳痿，巴不得吃遍所有的“补药”。其实，阳痿有很多类型，其中有一种类型，药物治疗的效果并不明显，它就是——精神性阳痿。今天，我们就和大家谈下“精神性阳痿”的自疗。
通常来说，在阳痿的众多原因中，有一种致病原因属于神经病理。如果由于神经病理改变后，导致位于盆海绵体神经和围绕在血窦和螺旋动脉周围的平滑肌之间，神经肌肉结点处神经递质释放损害，就可能导致精神性阳痿。那么，精神性阳痿如何“自”疗呢?
1、性认识的一致与焦虑的松弛。当通过详细的检查，确定排除器质性病变以后，夫妻双方要认真学习性解剖、生理和心理等相关知识，尤其是男女性反应周期的特点以及不同的性表达方式和如何唤起性兴奋等性知识。
2、非性器官的肉体及情感交流。夫妻双方最好赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚摸乳房和性器官等敏感部位。在进行这些活动时，可以用一些亲昵的言语来进行情感交流，并体会由此带来的皮肤快感和情感享受。
3、性器官抚摸的应用。在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。一般而言，男性的最佳性刺激点多集中在阴茎系带而不是阴茎头，女性则多为阴蒂和阴道口等部位。
4、治疗性性交活动。在上述三步都顺利完成以后，就可以进行性交活动了，但这绝非完全的随意性交，而是应该针对不同的性功能障碍，并辅以一些特殊的操作方法来进行。
好了，介绍了这么多关于精神性阳痿的自我治疗方法，您都学会了吗?其实，这种治疗方法并没有严格的标准和程序，需要我们根据自己的感受，因势利导，自我摸索。总之，适合自己的才是最好的哦!
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